Kartta - Tainai (Tainai Shi)

Tainai on Japanin kaupunki Honshūn saarella Chūbun tai Hokurikun alueella Niigatan prefektuurissa. Se sijaitsee prefektuurin pohjoisosassa Tainaijoen varrella. Pitkänomaisen muotoinen kaupunki ulottuu Japaninmeren rannikolta itään Iidevuorille ja rajautuu kaakossa Yamagatan prefektuuriin. Tainaissa on 28 687 asukasta (kesäkuussa 2020) ja sen pinta-ala on 264,89 neliökilometriä.

Tainai on kaupunkina suhteellisen nuori: se perustettiin vuonna 2005 liittämällä yhteen Nakajōn maaseutukaupunki ja Kurokawan kyläkunta. Nimensä se otti Tainaijoelta. Edo-kaudella kaupungin keskustan muodostava Nakajō kehittyi Yonezawa-kaidō-tiereitin postiasemana. Taishō-kaudella 1900-luvun alussa alueelta löytyi maaöljyä, sittemmin toisen maailmansodan jälkeen myös maakaasua, ja sinne sijoittui kemian- ja elektroniikkateollisuutta. Kaupunkiin kuuluvilla maaseutualueilla viljellään riisiä, leikkokukkia, soijapapuja, vihanneksia ja tupakkaa sekä tuotetaan naudanlihaa.

Tainain rakennettuun kulttuuriperintöön kuuluu Oppō-jin buddhalainen temppeli, jonka pagodi on valittu Japanin tärkeäksi kulttuuriomaisuudeksi. Matkailijoita kaupunkiin houkuttelevat vuoristoalueet laskettelu- ja patikointimahdollisuuksineen. Kaupungissa toimii myös Tainai-onsenin kuuma lähde. Osa kaupungin alueesta Iidevuorilla kuuluu Bandain–Asahin kansallispuistoon. Tainaita palvelee JR Higashi-Nihonin Uetsu-päälinja.